Ini Pemicu Naiknya Asam Lambung Saat Puasa

By | 9th June 2016

Ini Pemicu Naiknya Asam Lambung Saat Puasa -, Gastro esophageal reflux disease (GERD) atau yg dikenal dengan keadaan naiknya asam lambung yaitu salah satu penyakit yg sanggup kambuh dikala menjalani puasa.

Dokter spesialis penyakit dalam-konsultan Gastroenterologi & Hepatologi dari Hunian Sakit Siloam Kebon Jeruk, Jakarta, Epistel P Simatupang mengungkapkan, ada sekian banyak adat kala puasa, yg memicu naiknya asam lambung.

“Misalnya, setelah makan segera tidur. Disaat lambung terisi penuh, itu memudahkan sekali naik ke esofagus,” terang Epistel di Hunian Sakit Siloam Kebon Jeruk, Jakarta, Selasa (7/6/2016).

Baca Juga : Lemon Efektif Untuk Atasi Maag

Posisi berbaring diwaktu tidur itulah yg sanggup menyebabkan mengisi lambung, termasuk juga asam lambung, berbalik arah ke kerongkongan. GERD mampu menyebabkan dada terasa panas atau seperti terbakar & sesak.

Menurut Epistel, sesudah makan sebaiknya jangan sampai serta-merta berbaring. Posisi tidur atau berbaring bakal mengakses katub lambung yg memudahkan naiknya asam lambung.

Posisi berbaring juga semestinya lebih tinggi dari lambung utk mencegah GERD. Epistel mengemukakan, naiknya asam lambung tidak jarang kali kambuh akibat terlampaui tidak sedikit makan sebelum tidur tengah malam.

Idealnya, makanlah 2-3 jam sebelum tidur. Bersama jalankan elemen ini, Kamu berikan kala kepada system pencernaan buat mencerna makanan.

Tipe asupakan makanan disaat sahur ataupun berbuka puasa pula sanggup memengaruhi kenaikan asam lambung. Menurut Epistel, hindari makan berlebihan dengan cara sekaligus ketika berbuka puasa, hindari makanan berlemak tinggi, & kopi lantaran dapat merangsang asam lebih tidak sedikit lagi.

Nah itulah informais yang dapat saya sampaikan untuk saat ini semoga informasi tersebut bermanfaat untuk anda nah untuk informasi terbaru tentang kesehatan yang lainya dapat anda simak di obat asam lambung.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *